无锡中考体育实心球重量+规则+评分标准
导语 在长20米、宽4米的平整场地进行。考生持球(2千克)站在起掷线后,两脚前后或左右开立,身体面对投掷方向,双手举球至头上方或头后方,原地向前方掷出。
无锡中考体育实心球重量+规则
实心球重量:2千克
掷实心球规则
在长20米、宽4米的平整场地进行。考生持球(2千克)站在起掷线后,两脚前后或左右开立,身体面对投掷方向,双手举球至头上方或头后方,原地向前方掷出。
当球掷出后,脚不得踩起掷线。每位考生可考三次,择优记取其中一次成绩。出现踩线等犯规时,则此成绩无效。如三次考试成绩均无效,此项成绩按7分记取。
评分标准
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