2022苏州回无锡要核酸检测吗?
导语 无特殊管控要求,可以自由流动。不出门、不远行的老年人有必要接种新冠疫苗。疫苗接种是预防新冠肺炎非常有效的手段。
2022苏州回无锡要核酸检测吗?
无特殊管控要求,可以自由流动。
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新冠预防——中药足浴
1.足浴方:桂枝、艾叶、金银花、薄荷、陈皮、紫苏叶各10克。
2.用法:将上述药物装入纱布袋中,扎紧口,放入足浴盆内,先用热水浸泡5分钟,再加入温水调至40℃左右。足浴前要松驰身心,舒解压力,每日1次,每次10~20分钟,以微微出汗为宜。
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