2024无锡“巾帼定向挑战赛”比赛注意事项

　　 一、活动装备：

　　以上装备以实际发放效果为准

二、领取衣物尺码

　　三、比赛完成奖励：

　　完成定向任务后，每人可获得定制纪念奖牌一枚、体彩刮刮卡一张。

四、活动须知

　　1、参与活动者必须穿适合长距离徒步的运动鞋，背好活动统一发放的抽绳包、打卡手册、活动服装。

　　2、本次比赛不计名次，所有参赛人员须按照任务点提示到达每个点标并完成任务。完成相关任务后，出示打卡手册进行盖章。

　　3、参赛人员须在3月3日8:50前在主会场完成检录，并进入指定区域等候指令依次出发。活动时间为9:00-12:00。

　　4、参赛人员在比赛中只能采用徒步或跑步方式行进。

　　5、在活动过程中，若因坐标点场所拥挤造成等待，参赛队员须依次排队完成相关任务。

　　6、参赛人员须遵守公共秩序、交通规则及比赛规定。

　　7、参赛人员自行解决在本次比赛中的交通、通讯、餐饮及其他相关费用。

　　8、报名成功确认后，没有特殊原因，不得无故缺席活动，一旦报名成功不退还报名费;

　　9、严禁出现替走、空降、未报名参加活动等现象，出现任何问题均有参与者自己负责。

　　五、责任申明

　　定向障碍赛是一项高负荷、大强度、长距离活动，具有一定风险，对参加者身体状况有较高的要求，参加者应身体健康，有长期参加徒步锻炼或训练的基础。

　　有以下疾病患者不宜参加比赛:

　　1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者;

　　2、高血压和脑血管疾病患者;

　　3、心肌炎和其他心脏病患者;

　　4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者;

　　5、血糖过高或过低的糖尿病患者;

　　6、两周内发热感冒者;

　　7、其它不适合运动的疾病患者。

　　注：组委会建议每位参加选手在活动前要到县级以上医院进行一次身体检查，检查结论为身体健康者方能参加活动。如检查单显示出身体有问题或是不宜参加跑步和徒步活动等结论者不能参加活动。在活动中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参加者个人承担责任。